El Usuario que pasa mucho tiempo sentado frente la computadora.

Para evitar que el usuario se lesione, podemos seguir las siguientes recomendaciones:

• Sentarse correctamente:
  • Rodillas en ángulo recto.
  • Piernas y Columna en ángulo recto.
  • Codos en ángulo recto.
  • Vista a la altura del borde superior del monitor.
• Realizar pausas cada 30 minutos para evitar fatiga de la vista.
• Evitar los reflejos de la luz en el monitor.

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